ベリーダンスはダンスの起源といわれるほど、歴史はすごく長いんですよ。エジプトやトルコを中心に、中近東から東欧まで広がっていたみたい。もともと女性が安産のために踊っていたダンスだから、飛んだり跳ねたりがなく、体にムリのない自然な動きが特徴。腰痛や肩こりが改善したり、胃腸の調子が整ったりする人も多いみたい。ウエストがキュッとくびれたメリハリボディになるのも、魅力のひとつ。美しいボディになればなるほど、衣装も似合うし、自信がついていく。ホント、女性のためのダンスです!